Während der Zeit im Personalvertrieb hat mich mein eigener Körper immer deutlicher darauf aufmerksam gemacht, dass damals etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist – unter anderem durch starken Stress und körperliche Symptome. Die Geburt meiner Zwillinge hat mein Leben noch einmal komplett verändert. Zwischen Verantwortung, Ängsten und einem fordernden Alltag begann ich, mich selbst immer mehr zu verlieren – und gleichzeitig meine wichtigste Reise: die zurück zu mir. Yoga und die Yogaphilosophie sowie Meditation und Persönlichkeitsentwicklung wurden dabei zu meinem Anker. Ich begann, wieder zu fühlen statt nur zu funktionieren. 2017 ließ ich mich zur Yogalehrerin ausbilden. 2022 kam Human Design in mein Leben – und vieles ergab plötzlich Sinn. Ich verstand mich selbst auf einer neuen, tieferen Ebene. Doch das Leben stellte mich noch einmal vor große Herausforderungen: Long COVID in der Familie, eine schwere Krankheit meiner Zwillingsschwester und weitere familiäre Belastungen haben mir gezeigt, wie wichtig innere Stabilität wirklich ist. In dieser Zeit habe ich gelernt, mich nicht zu verlieren – sondern mich selbst zu halten. Schritt für Schritt. Heute verbinde ich meine Erfahrungen aus der Personalentwicklung mit meinem Wissen über Nervensystem, Körperarbeit und innere Balance. Ich glaube daran, dass wir nicht „funktionieren“ müssen. Sondern lernen dürfen, uns selbst wieder zu verstehen. Und dass in jedem Menschen eine Kraft liegt, die ihn durch selbst schwere Zeiten tragen kann – wenn er wieder beginnt, sich selbst zuzuhören.